Wheelie: Mehr Bike-Beherrschung spielerisch erfahren

Der Wheelie macht viel Spaß, sieht gut aus und schult die Radkontrolle. So geht’s: Man fährt im langsamen Tempo an, beugt sich kurz nach vorne unten, um dann gleichzeitig kräftig in die Pedale zu treten und das Vorderrad durch Strecken der Arme nach oben zu ziehen. Nun Arme gestreckt lassen und Oberkörper nach hinten lehnen! Durch dosierten Einsatz der Hinterradbremse hält man zusammen mit gleichmäßigem Pedalieren den Balancepunkt auf dem Hinterrad. Kippt das Bike nach rechts, bewegt man das linke Knie zum Ausgleich nach links außen.

MTB Fahrtechnik Video Wheelie:

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Spannung aufbauen: Arme stark beugen, Oberkörper nach vorne lehnen.

Dynamisch: Arme strecken, mit Kraft los pedalieren und Oberkörper nach hinten lehnen.

Gleichmäßig pedalieren, Finger an der Hinterrad-Bremse und Balance-Punkt finden.

Sinkt das Voderad ab, stärker pedalieren – kippt man nach hinten, Hinterrad-Bremse dosiert ziehen.

Tipp: Zum Üben eine Strecke auswählen, die leicht bergauf geht!

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Fotos: Wolfgang Riemann – primavoce.de // Fahrer: Marc Brodesser