Sicherheitsabstieg

Wenn man in einer Trail-Abfahrt in die Situation gerät sich vom Bike trennen zu müssen, kommt der sogenannte Sicherheitsabstieg ins Spiel: Diesen Bewegungsablauf sollte man häufig üben, damit im Ernstfall die richtige automatisierte Bewegung abgerufen werden kann. Die alte Gewohnheit des Abstiegs nach vorne zwischen Sattel und Cockpit ist enorm gefährlich, also lohnt sich das Umlernen! Tipp: Sicheitsabstieg mithilfe von Coach Marc sicher erlernen).

Tipps für den Sicherheits-Abstieg:

Mehr Tipps von Marc in seinen Kursen!

Video: Marc Brodesser